暑いですが・・

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こんにちは。　ふじきっちんです。

昨日までのギラギラした暑さは遠のき、今日は雨が降っています。

天気予報ではこの先1週間ずっと傘マークが続いている中、最高気温は30℃・・・

蒸し暑さが続くようです。

暑い中では、なかなかごはんを食べるのも億劫になりがちですが、

こんな時ほど美味しくて栄養のあるものを取り入れて、気持ちも身体も整えていきたいですね。

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